Macie Racje..Ale Nie Chodzi Mi O To Aby Zrobic Mase Zeby Potem Chadzac z Gołą Klatą Po Plaży, Nie o To Mi Chodzi ! Chcialem Zaczac w Czerwcu,Ale To Zobaczymy Jeszcze...Zalezy Od Treningow ! Masa z Rzezbą - Tu Chodzilo Abym Nie Napuchl Jak Banka Mydlana ,Taki Bardziej Czysty Miesien , Nie wiedzialem jak Zinterpretowac .Co Do Diety , Mam Ja Ale [...]
[...] o koksach i sie nie wymadrzaj jak i caly ten dzial. oczywiscie sa pewnie tu osoby, ktore znaja sie na temacie, ale one akurat siedza tutaj cicho. przykladowo ja robilem 3 cykle na nadrolonach bez tescia i nie zlapal mnie deca-dick. raz moze lekko mnie zblokowalo, ale tydzien dwa i norma. i co ty na to? jeden powiedzial cykl deci bez tescia to [...]
[...] to nie chce tego robic ze wzgledu na stawy, kiedys mialem juz je dosyc obciazone i nie chce powtórki. myslalem o treningu 4 dniowym jednak narazie obowiazki nie pozwalaja, mysle ze walne jakis cykl na mono+cp i za jakies 2 miesiace sie przezuce na 4 dni. a brzuch robie przy kazdym treningu Zmieniony przez - Ketro w dniu 2011-02-21 22:05:41
UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986. w jakim celu ten sarkazm z twojej strony?bana nie dostałeś za wypowiedzi na temat dopingu,tylko dobrze wiesz za co. To nie sarkazm. Zaczelo sie od tematu laczenia estroe enan+mix [...]
jak nie masz miary to wklej zdjecie swoje, wtedy bedzie tez mozliwa oceny zaawansowania Twojego co do enana to go stosuje sie min 12tyg, to juz masz zly cykl, ale ankieta , wtedy rozpiszemy Ci cykl pozdro
to normalka ze po mniej wiecej 10 tygodniach ustaja wzrosty dlatego sie wali przewaznie 12 tygodniowe cykle i odpoczynek, ciagniece dlugich cykli nie przynosi takich samych rezultatow co cykl + odpczynek + cykl itd. nie mowiac juz o zdrowiu
Jakie witaminy do tej kreatyny i jak dawkowac omega 3(zamierzam kupic te 120caps) Starczy na caly cykl z ta kreatyna (550g)? a propo krety - Zalecana dzienna porcja: 5-10 g proszku po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. 1.domyslam sie ze ta zalecana dawka to zbyt malo ile powinienem brac tego i o jakich porach. 2. Ile powininem [...]
[...] juz sobie jeden w triceps 50 mg.po dwoch godz.doznalem bulu jak by zakwas,trwalo to 2 dni.jutro nastepny po przerwie trzy dniowej.jesli by brac co drugi dzien to cykl zakoncze deka a nie jak planowalem winem.teraz zadales mi cwieka.ten cykl rozpisal mi kulturysta teraz nie mam z nim kontaktu bo juz nie jestem w kraju.a deke zostawie [...]
-2 male puchy Cp starcza na cykl -matrix'a spokojnie mozesz brac na noc, prolongatum podobnie jak matrix bardzo dobre bialko wiec jak cos to mozesz smialo brac -bcaa w jakim celu ? -zma dobry pomysl ja dla mnie podstawowy suplement w stalej suplementacji mozesz brac wersje 'apteczna' jak chcesz formowe np. Olimpu czy Kainzena -co do gainera to: [...]
jeśli to twój 1st cykl to w zupełności imo wystarczy! 1-6 200mg DD 1-4 100mg prolo 5-7 200mg prolo tamox hmmm... trzymaj na wypadek swędzenia sutek-wtedy walisz np 20/40mg do ustąpienia -reszta po 10mg. proviron hmmm jak chcesz. możesz brać cały czas podczas cyklu albo i nie co do cynku to hmmm....pomaga a owszem ale bez przegięć. b6 nie przy [...]
[...] masowal na krecie. Trzeba trzymac miske i tyle. Sa tacy co na omie robia cutting czlowieku. To co mnie podleje na koniec zetne winkiem i clenem z T3. Ale***** tam. Masz tu cykl z deca: 1-10 deca 200mg e7d 1-11/12 enan 300 e5d To masz w sumie 2 klucia w tygodniu, duzo? A jak ci nie pasuje to wal razem e7d i mozesz mieszac soki w strzykawce. [...]
[...] partia 1x tydzień i potem znów HST i tym razem było już bez problemów. Po roku ćwiczeń dołożyłem 13kg z 57kg na 70kg w nodze 4cm na + łapy chyba 3 klatka 10cm Potem był cykl monohydrat + cm3 11tygodni i sobie to chwale bo przyszło mi chyba 6 czy 7kg i spadło max 2kg :D a co do diety na początku to zaczynałem chyba od 3tys i po roku dawałem [...]
Ja tam brałem mono przed treningiem i na efekty nie narzekałem a nawet :D Jeżeli to twój pierwszy cykl na mono to stary uczucie napompowana jest we fulu ale to jest tylko jak sie pierwszy raz w życiu cykl na kredce robi za drugim juz tak nie ma :P także Mono przed 5g a po treningu białko jak już weźmiesz przed treningiem kredke to po juz [...]
niby znasz juz siebie ale teraz zaczynasz od nowa. od zera. a 9 miesieczne wyprzedzenie przy zerowym stazu jest dosc ryzykowne. moze kiedys wykorzystasz ulozone teraz plany ale poki co radzilbym zrobic wprowadzenie, a potem planowac na cykl do przodu. zobaczysz jak to wyjdzie w praniu. powodzenia Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-22 13:40:55
Ja ciagle wierze ze to bedzie moj pierwszy i jedyny cykl... chciałbym tylko przełamac pewne limity. Ale co do pytania ktos brał jakies orale na 1 cykl i sie jakos wypowie ?? metka odpada za duzo negatywnych opinii :D Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-07-10 14:57:09
f***master- otóż rzeczywiście robiłem ten program 4 tygodnie (oczywiscie zmian w wyglądzie jeszcze nie zauważyłem - szkoda :) jednak najczęsciej proponowany cykl ćwiczeń (w internecie) to cykl trzy miesięczny - podobno mięśnie się przyzwyczajają. tak więc nie wiem co myśleć o Twojej propozycji zmiana po miesiącu? jeśli tak to jaka? a dieta [...]
[...] daje agresora , ogółnie najlepsze efekty zauważyłem, to żadna nowość na winku, przy niskim bfie nie jest to slogan , ale fakt , choć myślę że nie jest to dekalog. Przebyte cykle na winkach 3 dawki od 50eod do 50ed i 100eod najlepiej pod względem samopoczucia jest dla mnie dawka dawka 50eod pod względem efektywności dawka 50mg ed , kłopotem [...]
słuchaj foks, bo ty jakoś to dziwnie napisałeś- jak to 3 metki dziennie? z tego możnaby wywnioskować, że cały cykl taką dawkę proponujesz. czy chodzi ci w szczycie 3 tabsy? cykl z metki ma sens wtedy gdy jest ona rozpisana w piramidkę tj. wejście, szczyt, zejście z cyklu. no i trzeba podac ile jej masz bo bez tego cyklu nie rozpiszesz nie? ty [...]
Co do diety to tylko dziś jest uboga do 14 00 myślę że dojde do siebie Wczoraj Zjadłem prawie pól kilo dzika albo i więcej Kefiry truskawke sałatki ryżowe pycha ! Potem znowu dzika i tak dalej Ogólnie mięcha w chu** zjadłem. Drugie pytanie zabójcze Atrakcji było dużo , tyle powiem i nie wnikać Od Środy zaczynam Cykl a w czwartek egzamin na [...]
Insulina - kilka pytań.
